Núcleo Minerva - Centro de Competência Nónio


	Bem pulsar para bem viver Uma actividade para o 1º ciclo Um teste à capacidade aeróbica.

	Descobre! Uma actividade para o 1º e 2º ciclos Segue as pistas, pesquisa na Web e ...descobre que modalidade desportiva sou eu ! Quem me pratica traja obrigatoriamente de branco; Sou competição olímpica; ...

	Modalidades Desportivas Joga, Constrói e Partilha! Uma actividade para o 1º, 2º e 3º ciclos Uma sequência de jogos de memória sobre Modalidades Desportivas. Navegação orientada e um desafio de construção de conteúdos desportivos para a Web.

	Testa a tua capacidade aeróbica! Uma actividade para o 2º e 3º ciclos e secundário Quando fazes desporto ficas facilmente ofegante e com o ritmo cardíaco elevado (sentes que o coração bate muito)? Demoras muito a recuperar ou seja a repor os ritmos respiratórios e cardíacos? Sabes qual é a tua capacidade aeróbica? Sabes o que é o teste de Ruffier-Dickson?